De quoi parle-t-on lorsqu’on évoque le mouvement de Vie ? Qu’est-ce que « Etre en mouvement ? »

Le mouvement intégral se décompose en 3 phases. Intéressons-nous à celles-ci en les mettant en lien avec la dynamique des 4 corps fondamentaux, dans l’ordre de l’impulsion jusqu’à la manifestation du mouvement.

Le mouvement essentiel : en lien avec le corps essentiel, il est le mouvement d’impulsion, l’inspiration supérieure qui nourrit et enclenche une dynamique créative. Ce mouvement est de l’ordre de la Conscience supra-mentale.

Le mouvement « sentimental » : en lien avec le corps émotionnel (senti) et le corps mental (mental), il représente le pré-mouvement. J’aime l’appeler le mouvement du physique subtil. C’est un mouvement invisible (qu’on appelle aussi le mouvement intérieur) qui dépend de nos constructions/mécanismes mentaux et émotionnels, et qui nous prépare à l’action physique.

Le mouvement physique : en lien avec le corps physique, il est le mouvement visible, la manifestation de nos actions dans la matière, la conséquence de nos mouvements subtils.

Nous pouvons donc apprendre à créer un mouvement cohérent et productif, en respectant ces quelques fondements.

Il est intéressant de constater comment ces mouvements s’influencent entre eux et sont interconnectés. Remarquons qu’un mouvement « sentimental » (par exemple un changement de croyances, de perception, d’état d’esprit…) entraîne inévitablement des mouvements physiques (de nouvelles actions, de nouveaux projets…). Et à l’inverse un mouvement physique (déménagement, nouvelle pratique sportive, nouvelle activité) entraîne en retour un mouvement sentimental (nouvelle vision, prise de conscience, nouvelles aspirations, ouverture d’esprit…).

En résumé, un mouvement intérieur entraîne un mouvement ou déplacement physique (un mouvement vers l’extérieur), et un mouvement physique entraîne un mouvement intérieur, un « déplacement intérieur ».

Initier un mouvement de vie est donc avant tout une mise en mouvement globale de ses 4 corps, une connaissance et une observation attentive de Soi pour pouvoir choisir en conscience des mouvements à adopter à tous les niveaux.

Au sein de mes séances, nous apprenons ensemble à comprendre et à optimiser ces différents mouvements pour créer son propre mouvement de vie.

Nous optimisons à la fois :

• le mouvement physique par des exercices de mobilisation du corps en conscience, de manière à créer la symbolique du « comment je me déplace et comment je me sers de mon corps pour concrétiser mes actions intérieures dans la matière ? »
• le mouvement sentimental par l’harmonisation des pensées et la libération émotionnelle, de manière à créer un pré-mouvement libre du passé et des schémas limitants
• le mouvement essentiel en apprenant à se laisser inspirer par la Vie et à créer une conscience de tous les jours